二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 女性频道 > 减肥瘦身 > 瘦身男女 > 白醋虽能减肥但也要注意这些

白醋虽能减肥但也要注意这些

2017/10/09   来源:互联网

白醋可以改善人体新陈代谢,加快人体的燃脂速度,加快肠道的蠕动,于是成为了很多减肥男女瘦身的饮品。这主要是因为醋中含有的恢复物质及氨基酸等,可以刺激人的大脑神经,使人体的消化器官分泌大量消化液,进而增强消化功能。
  饮用白醋的时间
  白醋应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡前喝才是最 好的。这样不但不会过度刺激肠胃,可以达到得美容、瘦身及改善皮肤不好等问题。另外,切忌空腹喝白醋,这样对肠胃的刺激更大。
  果醋不能代替白醋
  很多人想通过白醋来减肥,但又觉得白醋难喝,会选择超市里卖的苹果醋、蓝莓醋等饮品。其实选择这种果醋代替白醋是达不到减肥的效果的,而且还极有可能增加体重。因为这种水果醋为了口味佳,都加入了大量的糖分,喝果醋的话反而给身体摄入了较多的糖分及热量。


  不可过量饮用
  有些朋友为了尽快达到减肥效果,将醋当饮料来喝,这种方法是绝 对不可取的。这是因为人大量的喝醋之后会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能,会改变胃液的PH值,对人体的胃黏膜造成伤害。

所以说虽然白醋可以减肥,但是朋友们为了最 好的减肥效果也要注意以上这些方面,不要进入误区,最 后也希望大家都能够早日瘦身,苗条美丽。

推荐阅读:空腹晨跑更容易减肥吗?            减肥的人为什么都爱吃粗粮
  

全国免费咨询热线:400 - 0922 - 882

知名医生预约

专业免费咨询

权威专家咨询

到院优先就诊

推荐阅读

柚子清热减肥的方法列举

我们日常生活中很多美味都附带高热量,而且大部分美味吃多了容易上火,柚子确切切相反,不但热量...【详细】

秋季瘦身适合吃哪些水果

秋冬不减肥,春夏徒伤悲,对于每个人来说,秋冬都是非常容易长胖的季节,所以从秋天开始,很多人...【详细】

白醋虽能减肥但也要注意这些

白醋可以改善人体新陈代谢,加快人体的燃脂速度,加快肠道的蠕动,于是成为了很多减肥男女瘦身的...【详细】

主食吃粗粮的减肥效果好

在上世纪我国还是相对贫穷的情况下,很多家庭都以大米和面粉这类高热量主食来填饱身体,而如今社...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 zmw@51daifu.com

400-0922-882

美容资讯
杏眼—开眼角手术过程

就连双眼皮的人也想做的一种手术【详情】

鼻翼缩小手术多久恢复

鼻翼过宽或肥大都属于鼻翼缩小【详情】

使颧骨降低的两种方法

亚洲人颧骨过宽过高直接影响脸型【详情】

去颊脂垫瘦脸明显吗?

脸部婴儿肥是减肥也难减掉的部分【详情】

哺乳乳房下垂如何矫正

哺乳结束后乳房下垂是不可避免的【详情】

呆狐网找整形专家
王军

主任医师

沈国雄

主治医师

谭新东

主任医师

王玉荣

副主任医师

韦敏

主任医师

任学会

主任医师

呆狐网找整形医院
上海华美美容整形医院

上海市源深路155号

上海天大整形美容医院

上海市长宁区中山西路339号

厦门海峡整形美容医院

厦门市思明区环岛南路72号

沈阳杏林整形美容医院

沈阳市铁西区建设东路140号甲

长沙雅美整形美容医院

长沙市解放西路269号三王街丽都大厦

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号