二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 女性频道 > 时尚篇 > 美容饮食 > 两款让皮肤白嫩的食谱

两款让皮肤白嫩的食谱

2017/12/19   来源:互联网

都说一白遮百丑,如果皮肤粗糙的话一定要注意保养。所以对于女性来说,让皮肤变得白白嫩嫩是非常必要的,今天小编就给大家介绍两款美容食谱,一起往下看吧。



1、黄豆猪蹄煲

材料:猪蹄500克,黄豆适量,姜1块,八角2粒,桂皮1小块,冰糖50克,盐3勺,料酒5勺,老抽2勺。

做法:

1、先将黄豆提前1天浸泡,猪蹄切块用清水洗净,多洗几次。

2、猪蹄冷水下锅,煮沸开水3分钟,之后洗净猪蹄的浮末,沥干水分;热锅下冷油,待油温六成热倒入冰糖炒糖色,待冰糖融化,倒入猪蹄迅速翻炒。

3、让猪蹄都裹上冰糖之后倒入老抽2勺上色,迅速翻炒。

4、再放入姜和八角、桂皮翻炒,把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆,盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可。

功效:猪蹄富含胶原蛋白,有抗皱功效,是非常好的美容营养食品。

2、干果山药泥

材料:鲜山药或马铃薯500克,桃仁、红枣、山楂、青梅等适量。

做法:

1、将鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料。

2、之后上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。

功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。

此外,大家平时还要多注意保养,在护肤品的选择上也要多用点心,可以适度的选择美白产品,但也不能过度哦,否则会伤害皮肤。


推荐阅读:如何通饮食改善皱纹现象                  气色不好试试桂圆红枣茶

全国免费咨询热线:400 - 0922 - 882

知名医生预约

专业免费咨询

权威专家咨询

到院优先就诊

推荐阅读

女性用西红柿祛斑的方法

西红柿中含丰富的维生素C,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,用西红...【详细】

女人三十多吃这些水果

但是对于奔三的女性来说,想要保持年轻,就必须从生活中入手,而有些食物就真的能美容养颜,延缓...【详细】

中医去除色斑的食谱介绍

色斑对不少女性来说都是一个天敌,严重影响着女性朋友的容颜,那么中医食疗在治疗色斑上有什么方...【详细】

美白女生肌肤的蔬菜

很多男生的择偶要求往往有皮肤白皙这个选项,可见女生皮肤好会得到更多的追求者,那么女生如何美...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 [email protected]

400-0922-882

美容资讯
杏眼—开眼角手术过程

就连双眼皮的人也想做的一种手术【详情】

鼻翼缩小手术多久恢复

鼻翼过宽或肥大都属于鼻翼缩小【详情】

使颧骨降低的两种方法

亚洲人颧骨过宽过高直接影响脸型【详情】

去颊脂垫瘦脸明显吗?

脸部婴儿肥是减肥也难减掉的部分【详情】

哺乳乳房下垂如何矫正

哺乳结束后乳房下垂是不可避免的【详情】

呆狐网找整形专家
王军

主任医师

沈国雄

主治医师

谭新东

主任医师

王玉荣

副主任医师

韦敏

主任医师

任学会

主任医师

呆狐网找整形医院
上海华美美容整形医院

上海市源深路155号

上海天大整形美容医院

上海市长宁区中山西路339号

厦门海峡整形美容医院

厦门市思明区环岛南路72号

沈阳杏林整形美容医院

沈阳市铁西区建设东路140号甲

长沙雅美整形美容医院

长沙市解放西路269号三王街丽都大厦

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号