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有助于消除眼袋的食谱介绍

2018/02/12   来源:互联万寿宫

很多女性都希望能够拥有美丽的卧蚕,可是到最 后只有大大的眼袋,让自己看起来老了好几岁,那么今天小编就是要给大姐介绍几款消除眼袋的美容食谱。
  

苹果生鱼汤
  

原料:苹果3只,生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
  制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
  功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。




枸杞猪肝汤
  

原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
  制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
  功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。
  

洋参猪血豆芽汤
  

原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
  制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
  功效:可养神、补血,清除黑眼圈。


食补是大多数女性都能接受的美容方式,相信大家只要坚持服用,眼袋就能够慢慢的消下去,让你看起来更加年轻哦。


推荐阅读:哪些食物有助于抗皱                   冬季吃紫薯有什么好处

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