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吃哪些水果能够美白皮肤

2018/04/02   来源:互联网

我们都想拥有健康美丽的皮肤,但并不是每个女人都能拥有天生丽质的皮肤,有很多女性会存在着皮肤的问题而感到痛苦。其实要想护肤可以使用一些水果,同样也能达到很好的效果,经济简单而且效果相当不错。下面我就来教大家如何利用日常水果做好皮肤的护理,让女性拥有健康美丽的肌肤,希望对女性朋友有一定的帮助。那么有哪些水果可以很好的起到护肤效果?


  1、橙子

  橙子是有美白皮肤的功效,可以起到清洁皮肤的作用,尤其是干燥性的皮肤,使用橙子可以起到滋润和保养皮肤的效果。可以把橙子的皮剥下来,然后让油脂释放出去,放一个晚上后可以用来洗脸,清洁皮肤的效果相当不错。

  2、柠檬

  柠檬可以起到漂白的作用,先把柠檬的肉去掉,然后把剩下的皮当做一个碗,在往里面打进蛋黄放一个晚上,第二天涂在脸上就可以起到美白作用。

  3、苹果

  苹果能起到去油的效果,可以控制人体脸部的油,先把苹果压碎,然后在脸上涂一层,过十分钟后再洗干净。在平时也可以多吃苹果,苹果能够起到清热排毒和活血化瘀的功效,可以有效的把体内的毒素排出,而且能够促进消化和养胃健脾。

  4、草莓

  用草莓泡牛奶喝,可以让皮肤变得油弄,是很好的美白水果,所以应该多吃。

  5、香蕉

  香蕉有很好的美白功效,可以用香蕉捣成泥,然后拌上酸奶,然后做成面膜敷在脸上,可以让皮肤变得滋润而白嫩。当然也可以生吃香蕉,香蕉能起到促进消化和养胃健脾的作用,特别是有便秘的女性,应该多吃香蕉,既有利于皮肤的美白,而且有利于身体的健康。

  女性朋友要想自己的皮肤变得白嫩,可以尝试以上五种水果,这些美白方法是非常安全可靠的,不会对身体和皮肤造成任何的刺激和伤害,而且是非常经济和便捷的



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