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关于女生瘦脸的小方法

2018/04/04   来源:互联网

  很多女生身材不错,但是脸部比较肥胖,女生脸部肥胖显得脸大,那么女生瘦脸的方法有哪些?


  女生瘦脸的小方法

  正确洗脸

  使用正确的洗脸方法很重要,用洁面乳洗完脸后,可以用冷热水交替拍打面部,这样可以促进脸部血液循环,达到瘦脸的效果。

  毛巾热敷

  用毛巾热敷脸颊,加上配合脸部运动按摩的话可以有效瘦脸,每次热敷时间15到20分钟。可以有效打开肌肤毛孔除去异物。

  沐浴穴点按摩法

  高温沐浴具有瘦脸功效。脸上跟身体其他部位一有穴点,可以反映气血运行的顺畅程度,经常按压脸部的穴点,可以有效消除浮肿。做法:用指腹轻轻按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。

  盐水敷眼法

  在40度的一杯温水中加入一小匙盐,待盐分融化后将纱布浸泡在盐水中,待充分吸收盐分后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。

  注意饮食习惯

  必须保证饮食少盐、少糖,避免多余水分在体内滞留导致水肿,多喝有利尿功效的咖啡或茶饮,但晚上8点后尽量不要喝水,另外每天喝一杯薏仁水可以消除水肿,还可以美白。

  总之,科学的减肥方法使得减肥效果不易反弹。

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