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经期头痛的注意事项

2018/06/05   来源:互联网

  经期头痛是很多女性经期的一种症状,临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛。头痛患者中,女性明显多于男性,约占所有头痛患者的70%。



  经期头痛的注意事项

  1、不要洗头,万一要洗头,洗头的时间不要太长,洗完头马上吹干。

  2、一定要避免游泳池游泳以及盆浴,也不能淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍,加重头痛。

  3、患有经期头痛,有4类食物经期应该避免食用。

  总之,经期头痛让女经期更为脆落,因此防治工作要做好。

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