二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 女性频道 > 减肥瘦身 > 食疗瘦身 > 女性多吃土豆有减肥的效果吗

女性多吃土豆有减肥的效果吗

2018/09/22   来源:互联网

  大家都知道,多吃蔬菜对身体健康有好处,其中我们餐桌上比较多见的土豆对人体更是有意想不到的好处,尤其是对于女性朋友来说,土豆的好处更是明显。下面就来看看常吃土豆的好处有哪些吧?

  1、土豆是一种能够帮助女性抗衰老的食物,土豆中丰富的维生素以及大量的纤维素、氨基酸、蛋白质等营养元素,能够让经常吃土豆的女性延缓衰老,因此,女性朋友都是非常喜欢土豆带来的这一效果的。

  2、土豆有呵护肌肤、美容养颜的功效,对于眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。

  3、土豆只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最 低的,因此不必担心吃土豆会脂肪过剩。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。

  全国公立三甲医院体检预约:请点击这里进入


  全国知名医院petct/petmr预约,肿瘤药品/临床试验招募/基因检测预约:

  http://ca.51daifu.com/ksyy.shtml

  推荐阅读:多吃粗粮能瘦身是什么原因             夏天吃什么减肚子快

全国免费咨询热线:400 - 0922 - 882

知名医生预约

专业免费咨询

权威专家咨询

到院优先就诊

推荐阅读

这五种食物作为主食 不用节食就能瘦

  其实在现在这个看脸的时代,我们这一代人把苗条的身材挂在嘴边,我们身边真的是越来越多的人...【详细】

苦瓜减肥有哪些好吃的食谱

苦瓜是一种比较好的减肥蔬菜,里面含有大量的高能清脂素,但是很多人都不喜欢吃,就算一些人因为...【详细】

适合减肥的三个食谱

都说减肥一定要控制住饮食,否则很容易事倍功半,因此,我们就给大家介绍几种饮食减肥法,大家可...【详细】

女性多吃土豆有减肥的效果吗

  大家都知道,多吃蔬菜对身体健康有好处,其中我们餐桌上比较多见的土豆对人体更是有意想不到...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 zmw@51daifu.com

400-0922-882

美容资讯
杏眼—开眼角手术过程

就连双眼皮的人也想做的一种手术【详情】

鼻翼缩小手术多久恢复

鼻翼过宽或肥大都属于鼻翼缩小【详情】

使颧骨降低的两种方法

亚洲人颧骨过宽过高直接影响脸型【详情】

去颊脂垫瘦脸明显吗?

脸部婴儿肥是减肥也难减掉的部分【详情】

哺乳乳房下垂如何矫正

哺乳结束后乳房下垂是不可避免的【详情】

呆狐网找整形专家
王军

主任医师

沈国雄

主治医师

谭新东

主任医师

王玉荣

副主任医师

韦敏

主任医师

任学会

主任医师

呆狐网找整形医院
上海华美美容整形医院

上海市源深路155号

上海天大整形美容医院

上海市长宁区中山西路339号

厦门海峡整形美容医院

厦门市思明区环岛南路72号

沈阳杏林整形美容医院

沈阳市铁西区建设东路140号甲

长沙雅美整形美容医院

长沙市解放西路269号三王街丽都大厦

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号