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青春期保健

健身的女性吃什么比较好呢

现在爱健身的人越来越多,当然健身也是很好的,而我们在健身的过程中,是不能乱吃东西,要根据自己的情况去合理的饮食,这样对于健身起到事半功倍的效果。那么,健身的女性吃什么比较好呢?...【详细】

女性经常痛经该怎么办呢

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么,女性经常痛经该怎么办呢?...【详细】

女性经期不宜吃哪些食物呢

我们都知道经期是很关键的时期,所以在饮食安排上就要比较特殊。在月经来时要了解哪些食物可以吃,哪些食物不能吃,这样才能够更好的度过整个经期。那么,女性经期不宜吃哪些食物呢?...【详细】

女性使用卫生巾时需要注意什么

正常的成年女性每个月都会来月经,这时卫生巾就是女性最 亲密的伙伴。卫生巾是一种具吸收力的物质,主要的材质为棉、不织布、纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸,侧边的设计主要用来防...【详细】

女性经期要爱护自己

月经女性是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。月经期间女性的身体抵抗力较弱,疾病很容易找上门,所以说女性经期要爱护自己。...【详细】

女性在游泳时要注意哪些卫生问题

游泳不但可以强身健体,很多女性喜欢游泳是具有减肥的作用。但是泳池又是公共场所,所以需要多加注意。...【详细】

女性如何度过生理期

生理期是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。很多人的月经量看上去很多,但实际完全在可承受范围。发生人群一般是14到50岁左右的女性。那么,女性如何度过生理期呢?...【详细】

少女群体建议做哪些体检项目

少女指的是女人在一生的成长的过程中未成年前的一个时期,一般指未成年的女孩,年龄范围是12-18岁。在这一时期,由于生理心理都还未发育成熟,所以需要多加注意。那么,少女群体建议做哪些体检项目呢?...【详细】

女性想要提臀有哪些方法

提臀是指把臀部的幅度变得紧致上翘。性感的翘臀是多少女性所梦寐以求的。而臀部下垂是很多女性的一大烦恼,因此提臀是大多数女性希望达到的效果。女性想要提臀有哪些方法呢? ...【详细】

经常熬夜会给身体带来哪些伤害

熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。熬夜是不良习惯的一种,容易使人体缺乏氧气而造成对身体的伤害。 ...【详细】

预防面部长痘有什么好方法

痘痘也叫痤疮,皮肤长痘是常见现象,皮肤长痘主要与皮肤清洁不当有关,毛孔堵塞也会导致皮肤长痘,炎症刺激容易导致皮肤长痘,皮肤油腻的人更容易出现皮肤长痘现象。那么,预防面部长痘有什么好方法吗? ...【详细】

怎样去掉恼人的鼻部黑头呢

黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,尤其...【详细】

女性在经期如何消除异味呢

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血...【详细】

女性月经前后长痘痘的原因是什么

很多女性可能都会遇到过一种情况,那就是来大姨妈麻烦,虽然每个月就那么一次,但是前期就是各种的不舒服,心态也是会莫名的低沉,其实很多时候都是因为自己身体激素导致的。而且月经期容易造成痛经和脸上长痘痘的现...【详细】

女孩性早熟会带来什么影响

性早熟的女孩子主要表现在乳房发育,可有触痛感,会跟妈妈说胸前疼。另外还有外生殖器发育、阴道分泌物增多,阴毛的增长,还有月经的来临以及腋毛出现。月经来刚开始是一个不规则阴道出血,也无排卵,以后逐渐发展成...【详细】

月经初潮规律吗,会有几天

对于处在青春期的少女来说,会有初潮的到来,初潮的出现可能不会像正常的月经那样有规律,所以在出现不规律时,也不要太过忧心,因为这个时候的卵巢没有发育好,所以不会和正常的月经那么有规律。那么,初潮规律吗,...【详细】

出现青春期性早熟这是为什么

现在由于生活水平的提高,很多处于青春期的少男少女会出现青春期性早熟的现象,这是为什么呢?...【详细】

红斑狼疮会有哪些症状表现呢

红斑狼疮是血液病吗?其实红斑狼疮是一种全身自身免疫疾病,系统红斑狼疮发作起几乎能覆盖全身。那么,出现红斑狼疮会有哪些症状表现呢?...【详细】

在经期女性吃什么食物比较好呢

月经是每个成年女性都会来的一种生理现象。因此在女性处于月经期间是有许多注意事项的。那么,在经期女性吃什么食物比较好呢?...【详细】

为何青春期女性容易发生贫血

青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。那么,为何青春期女性容易发生贫血呢?...【详细】

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